Pytanie:

Lęk przed zbliżeniem seksualnym
Boję się zbliżenia seksualnego z inną osobą. Jestem osobą heteroseksualną i jest to dla mnie wielki problem. Każdy z moich związków rozpadał się właśnie z powodu oporów przed seksem. Podczas zbliżenia nie odczuwam przyjemności a jedynie wielkie napięcie. W jaki sposób mogę się  odblokować, w jaki sposób partner może mi pomóc (bo taką pomoc mi  zaoferował)?

Odpowiedź:

Problem, który Pani zgłasza, jak rozumiem, trwa już dłuższy okres czasu i jak się domyślam, wcale nie zmniejsza się. Aby kontakty seksualne stały się dla Pani czymś bardziej neutralnym a nawet przyjemnym trzeba przepracować lęk i zmniejszyć go. Aby to zrobić  proponuje wizytę  i terapię u psychologa seksuologa. Terapia wydaje mi się tutaj konieczna, samemu bardzo trudno uporać się ze swoimi lękami.
Pomoc ze strony partnera jest dużym wsparciem, ale żeby pokonać lęk potrzebny jest proces terapeutyczny.