Ty lub ktoÅ› z twoich bliskich usÅ‚yszaÅ‚ diagnozÄ™ poważnej choroby...może uważanej za Å›miertelnÄ…, może nieuleczalnej, może prowadzÄ…cej do inwalidztwa. WpadÅ‚eÅ› w czarnÄ… rozpacz, nie Å›pisz, nie jesz, rozpaczliwie zastanawiasz siÄ™ co możesz zrobić. W koszmarach we Å›nie i na jawie widzisz kondukt żaÅ‚obny, a ty jesteÅ› w trumnie gÅ‚ównym bohaterem.
Wydaje siÄ™, że nie ma wyjÅ›cia.. w tÅ‚umie chorych pod gabinetem lekarskim lub na Å‚óżku szpitalnym sÅ‚yszysz horrory przekazywane z ust do ust. Ten pod siódemkÄ… już nie żyje, przywieźli nowego na dwójkÄ™, ale pewnie nie dożyje rana...Można umrzeć tylko od sÅ‚uchania.
Nie wiem czy umrzesz czy nie, nie wiem ile bÄ™dziesz żyÅ‚ i jak siÄ™ bÄ™dziesz czuÅ‚, ale wiem, że ja wyszÅ‚am z nieuleczalnej choroby, mimo, że kilka sÅ‚aw medycznych umieÅ›ciÅ‚o mnie na wózku inwalidzkim, na którym ja postanowiÅ‚am nigdy nie usiąść.
Nie miaÅ‚am wtedy pojÄ™cia, że korzystam z nowo powstajÄ…cej dziedziny wiedzy, z drugiej strony znanej wczeÅ›niej i stosowanej w medycynie ludowej czy plemionach leczonych przez szamanów.
Wyzdrowiałam, metoda okazała się skuteczna i było mi wszystko jedno, czy jest naukowa czy nie.
Kiedy tÄ™ wiedzÄ™ zgłębiaÅ‚am na studiach podyplomowych z psychologii kryzysu - gdy dziÅ› narzÄ™dzia naukowe pozwalajÄ… caÅ‚y proces wyjaÅ›nić badajÄ…c procesy biochemiczne zachodzÄ…ce w mózgu i ciele czÅ‚owieka - chciaÅ‚abym krzyczeć pod każdym szpitalem: „Masz szansÄ™ wyzdrowieć , poczuć siÄ™ lepiej, żyć dÅ‚użej" !!
Czy wiesz, że badania dowiodły, że w depresji nie działają żadne leki?
(a co masz jak wÅ‚aÅ›nie tworzysz czarny scenariusz krótkiego, dalszego życia?)
Czy wiesz, że możesz tak wpÅ‚ynąć na swoje ciaÅ‚o, że zacznie wydzielać siÄ™ serotonina (hormon szczęścia), która zastÄ…pi sÄ…czÄ…cÄ… siÄ™ noradrenalinÄ™ (produkowanÄ… podczas silnego stresu) dziaÅ‚ajÄ…cÄ… jak trucizna na twoje ciaÅ‚o?
Czy wiesz, że są metody wpływania na samopoczucie, chorobę i własne ciało?
Jeżeli wraz z podawanymi lekami i medycznÄ… terapiÄ… postanowisz wspóÅ‚pracować z naszymi psychologami, specjalistami nie tylko od „psyche" ale i od „somy" poczujesz, że wraca kontrola nad twoim życiem a czarny scenariusz nie zawsze siÄ™ realizuje.
Alicja Grzesiak
specjalista psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej
"Mózg to mój drugi w kolejnoÅ›ci ulubiony organ".
Woody Allen